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Mostrando las entradas etiquetadas como Fitness

Genesis Ultra Slim

Todos andamos en un viaje, y dicen que este viaje al que llamamos vida hay que disfrutarlo ¿Cierto? Sin embargo la moda, las revistas y muchas influencias externas a veces nos lo complican, sobre todo cuando hablamos del peso ideal; se dice que este debe ser balanceado con nuestra estatura; sin embargo, acabo de leer un articulo en "x" revista de moda, donde publican el peso de Giselle Budchen y... ¡Woooow! Aquí no aplica tal. Yo siento que el peso ideal es aquel donde tienes salud y te sientes bien contigo mism@; y por ello como este viaje y sus múltiples destinos ha dejado un poco de exceso de "equipaje"; decidí darle una ayudadita para ello acudí a Gisela quien me recomendó unas pastillas llamadas  Genesis Ultra Slim . Hoy les cuento de estas pastillas que recién empezó Septiembre comencé a tomar, ya que había oído maravillosos testimonios, ya sabes... No soy de las que le gustan que le cuenten; y bueno llevo 15 días en las que llevo al pie de la letra c...

Healthy Box Mx

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Hola a todos, comenzamos Junio bien contenta y con mil proyectos por venir, incluyendo esta reseña de lo que es la Healthy Box Mx , les platicaré un poco de como funciona y que me pareció esta que me llego. ¿Empezamos? Bien, hace poco el equipo de Healthy Box Mx , me envió una cajita con productos que lanzan cada mes, dentro de la corriente saludable y novedosa, osea lo más nuevo en el cuidado de la salud (tal como lo indica el nombre) es una caja con 3 productos saludables más recientes en el mercado para que los conozcas y pruebes con ellos un cambio de vida mas saludable y con mayores opciones.  En esta Healthy Box Mx me incluyeron: Smart Mineral Detox Pasta de harina de amaranto y vegetales Canasta Verde Cacao de Placeres Orgánicos. Ghee de mantequilla Clarificada. Alga Chlorella Nutrición avanzada. Les platico un poco de estos productos. El polvo/suplemento Smart Mineral Detox ,  compuesto por silicio, calcio, potas...

Cambia de hábitos conmigo e Instafit

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Cambiar hábitos puede ser muy difícil, es por esto que en general la mayoría de las personas escogen una fecha en especial para decidirse. Muchas personas se meten a probar dietas o clases de ejercicio solo porque están de moda, por eso hoy nuestros amigos de InstaFit te dan 5 tips para cambiar hábitos y cumplir tus propósitos. La clave es comenzar con hacer pequeños cambios, que poco a poco te lleven a cumplir algo grande y sostenible. 5 tips para cambiar hábitos y cumplir tus propósitos 1. Deshazte de los edulcorantes artificiales Cambiar 3 cucharadas de azúcar por 3 sobres de Splenda en la mañana pareciera una excelente idea, nos dan el dulzor del azúcar sin todo el caos metabólico que ésta implica. Entonces  ¿por qué no te convienen?  La sucralosa es 600 veces más dulce que el azúcar natural, por lo que sobre-estimula a tus papilas gustativas y causa que tu cuerpo ruegue por alimentos dulces más que antes y seguramente terminarás cayendo en la tentación, o c...

Un aliado para tus propósitos: Polar A300

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Estamos entrando a finales de Enero y seguramente muchos de nosotros nos pusimos como propósito de año nuevo el tener una vida mas saludable, junto a una dieta balanceada, ejercicio y mucha motivación. A veces es dificil mantenerse, pero todo siempre y cuando nos comprometamos con nosotros mismos, ¡lo podemos todo! Yo les contaré parte de mi propósito y como el equipo de Polar me ha ayudado en este camino que quizá no es largo ni corto, tampoco incierto, no, no, tiene sus aventuras y desventuras como todo, pero si bien, con todas las ganas llegamos a la meta. Bien, parte de este post es con la colaboración si bien ya les dije con Polar México (que de verdad me emocione muchisimo al ser parte de esta colaboración), su recién llegado: Polar A300, es un reloj con medidor de actividad diaria y funciones en conjunto con el monitor cardiaco. La tecnología y practicidad de la vida se unen en este smartband, que bien desde mediados de Diciembre ...